abang sudah sampai seru.
abang mahu jaga makan,
abang mahu kurus,
abang tidak mahu obes,
abang mahu BMI yang ideal,
abang mahu elak penyakit.
.
.
.
.
.
sayang cakap sayang sokong sepenuh hati,
sayang tolong jaga makan abang,
abang sayang sayang.
.
.
.
.
.
.
.
abang dengan sayang pulang kampung,
jenguk mak jenguk saudara sini sana.
bangun pagi sayang tengok abang,
sedang sarapan banyak-banyak.
sayang tanya kenapa banyak makan.
abang cakap tidak tahan.
.
.
.
.
.
.
.
.
emak masak lempeng nipis rangup.
cicah dengan kari ayam pencen.
mana boleh derhaka.
keh keh~
nampak?
berkat jaga makan.
jam sudah longgar.
lengan sudah kurus.
lengan sahajalah~
perut masih boroi.
keh keh~
*kepala blog baru ditaja oleh caturist.siapa caturist? kami kongsi mak abah yang sama.keh keh~
76 comments
ohh bujal. biarlah boroi. nanti aku tak kenal kalau perut nipis.
good2.smoga berjaya.i like.. :)
sedapnya.
Selamat maju jaya.
Bila dah sasa dan slim jangan cuba cari bini no 2.
lepas makan bujal pegilah tolong mak menebas kat kebun..nanti lemak perut bujal terbakar lah hehe
comel header..
tuh jer nak komen
#okthnxbai!
Kamu dah kurus?? Mak cemburu!!!
makcik doakan cita2 murni ko terkabul
kalo masakan ibu memang x leh derhaka utk tidak makan.. ouhhhh~ katakan tidakkkkkk.. nasib baik la sekali sekala je leh mkn kannnn...kalo hari2.. diet ke lauttttt la jawabnya...
ada baca satu kisah,suami yg gemok selepas kawin,adalah keran isterinya masak yg sedap2..betul kah?
gemuk perut bleyhh sit up
:D
semoga berjaya menjaga makan..:)
perut six pek la bro
come on come on
hehehe
Tahun depan azam baru mau kurus.. Jom kita lumba sapa turun berat dulu.. Tahun ni masih mau makan bawah pokok ceri.. Kikiki..
cuping telinga kurus tak?
hehehe
eh
header tu cute ar
mmg sebiji tuan tanah
caiyok!
good luck dengan diet uols tu ye!
header baru la..huhu..lengan je kurus? kening kurus tak?
header cantik.. samalah makcik pun tgh jaga makan jugak.. tapi yang maju hanya jari sahaja.. huhuhu
saya jaga suami saya tapi beliau tidak habis makan, saya tolong makankan.
biar boroi, asal bergaya.. keh3x
abang kamu!
kalau deris boleh, kamu pun boleh... selamat maju jaya, cik daud!
semoga berjaya...keh3x
header baru cantik. patutla kamu pun kreatif.
nak tempah header jugak ah
sampai skrg sy x paham jam mesti longgar bila dah byk kali pakai - bukan sebab tgn dah kurus...
header baru cantik...
kepala blog yang sangat 'ohsem'
sama 'ohsem' dengan ampunya blog.
tahniah 'caturist' (jatoh cinta teros)
fuyoohh
dah kuruss
er...er...kenapa kamu berdua berbeza fizikal...larikkk..
Lempeng cicah kari. best kan hihi...
Header kakak rasa so far this one more suit to you dik...
lempeng cicah kari ayam mmg tak leh tahan..haihhhh...
nanti2la slimbelim tu..haha..
Boroi dah kahwin, apa ada hal?
mak masak nasi putih makan dengan ikan pekasan goreng pun sodapppp...
wah bro bujal sedang diet. kehkeh
lawo header!
mak masak ... tepung bubuh air garam pun ...sedappp tak terkata ...........
Makchik pernah panggil Bujal..Boroi..selepas itu makchik rasa bersalah sangat...hari ini Bujal sendiri mengaku bujal Boroi...dan makchik tiba2 tersenyum...hilang sudah rasa bersalah itu...
lempeng rangup cicah dengan kari ayam jangan buat main2..saya nak juga!
Bujal..
Setakat jam tak lah menjamin kurus..
Talipinggang... Kalau dah berubah lubang talipinggang... Hingga kena tempah buat lubang baru... Baru betul...
Hehehehe... Saja nak mendera...
Cute lah header ☺☺
Tak per, step by step, memula lengan kurus, lepas tu kuruskan yg lain plak ☺☺
hehe...nk diet kena hati teguh btul...tp lau dh blk kmpg pekena mak masak...mmg ape pun lupe... =)
memang masakan mak..kalau tak makan rasa cm 'derhaka' plak..huhu.
BETUL2... anak lelaki tak boleh derhaka... kalu mak kecik hati... nanti tak cium bau syurga... kehkehkeh
tak makan kang,mak kata kita dah berubah.kecik hati dowang kan..
lempeng cicah sardin pon sodap...
Good Luck....
rakyat Msia kan mewah & obes. hehe!
*kain XS ni longgar le.. ;)
makan jangan brenti...rugi
nengok jer header, terus kata, ehh kartun tu rupa bujal.. hehehhe.. rambut pacak tu wajib ye..
lepas ni semoga seluar lak semakin longgar.. heheh..
bujal...
akak br tutun 500g...seminggu tak leh turun lebih 1 kg....
the biggest loser uitm.....
huhuhuhu
kurus tak kurus tu tak penting..
ape yg penting.. kesihatan.
akak... sentiasenye kurus...
tang jari kelingking.. :P
mula2 lengan susut ..lepas ni perut pula yg susut ..insyaALLAH
sama gak ni sedang diet perut...wah! chomel header baru tu...:)
hehe...
baca bujal punya entri ni, teringat suami saya...
balik rumah emak je, semua bedal...hahaha
p/s; lawa header baru...:)
are you on diet right now? do keep it up and teruskan usaha anda! hehe.
wah...header baru.
nak cepat turun berat,bukan takat jaga makan je senaman pun perlu juga.goog luck! semoga berjaya turunkan berat ikut target... =)
cantik header ko. Alhamdulillah akhir berjaya gak.jangan kurus sangat udah,yg penting sihat .
salam bujal..
kurus tangan eh..bukan org nampak pun..org nmpk perut je..hahaha..
taming sari RM10 utk dewasa (malaysians)..yup..ada servis amik gambar tapi tak paksa beli..hehehe..
boroi adalah tanda lelaki bahagia....
yer ke???
tengok awek boleh lg tahan napsu..tp bab makan..mmg gua cakap sorry...keh..keh..keh...
tp jam bujal HKL boleh sarung kat betis je...hehhehehehhe........
perut boroi tanda lelaki bahagia kata laki aku...hahaha..
jam longgar ke mcm tu?
aku tgk ketat je tu...
hahaha!!!
header baru menusuk kalbu :D
bujal ...kuatkan semangat
kalau kurus nanti sure jadi macam
model...
sebab kamu tinggi orangnya
camne...semangat balik tak??
^______________~
nanti bila dagu dan dahi dan pipi pun kurus.. caturis kenalah pulah buat kepala blog baru...
alaaa....
adik beladik ma...
percuma ma....
jelousnya tenguk orang leh kurus..akak gak yang tak kurus lagi..
kadang-kadang tekak orang lain-lain..kita kata sedap..orang lain kata tak sedap
Kan. Tak baik derhaka. Iye...
makan saja, asalkan bahagia. keh3
kepala blog.. hehee.. sangat bujal.. nice work la caturist!
longgar ker? heh heh hehhh
:P
Jam longgar, baju longgar, tapi pinggang masih ketat. Perlu usaha berganda lagi.
Pastikan hulahop di pinggang boleh berpusing cantik. Baru sukses! hehehe
Good luck!
lengan ade perubahan, kompm tak lame lg perut pong ade perubahan =p
Bujal tak berapa pandai melukis... tapi dia memang 'ohsem' menulis!
Mungkin lepas ni saya akan 'publish' pulak blog bujal... buat koleksi.
Tk. kepada semua yang singgah dan komen blog caturist!
Saya terbalikkan lcd lappy ni.
Tertonggeng.
Saya lihat dari sudut kiri, kanan dan guna kanta pembesar.
Tetap saya tak nampak akan "kelonggaran" jam kamu tu ........hahahahahahaha..........
Guna gel rambut apa? Ni soklan anak saya tanya. Dia jeles dgn rambut kamu
header cantik. berkat bro kurus la tu. jadi kurus dan sihat mcm gua tahu
Pergh...serius smart gambar last tuh..
masakan mak memang tak bole tolak... ;p
kita lak bermula edisi diet hari nie.. moga berjaya!huhu..
makan lempeng sihat mcm makan empingan jagung dibakar rangup (cornflakes), xde hal...
oloolo... comel entry nie... janji tangan kurus udahlah... keh keh keh....
biarlah boroi..asalkan bahagia